飞机客人：前往无锡硕放机场乘坐参考航班AQ1624（16:10/18:25）抵达南岳衡阳机场，导游接团后前往酒店入住。
火车客人：前往南京火车站乘坐车次T151（13:55-06:26+1）赴郴州，当日宿火车上。

早上06:30郴州站先接火车客人使用早餐，后前往接酒店接飞机客人，一同前往参观【高椅岭风景区】这是一个被上帝遗忘的地方，一个美得一塌糊涂的地方”。高椅岭景区总面积11平方公里，山、水、泉、洞、寨、崖、坦一应俱全，错落有致，最大的特点就是巨石丹崖周边有漂亮的水洼点缀，红岩碧水、险寨奇涧，生态自然，美不胜收；美丽坦、古柳堡、巨石阵、巨蜥湖和石斛一线天等景点别具风情。如今已经是郴州知名网红景点，前往郴州旅游的朋友必打卡之地，登上山顶感受让人震撼的原始丹霞奇观！
后前往游览【马皇丘大峡谷】 。同样是丹霞地貌，高椅岭是上帝视角，而马皇丘公路是被峡谷包围，走进仿佛置身于美 国大峡谷，就是那种西部牛仔风，超级酷的感觉，随便一拍就是大片，非常适合跑山、拍照。
游览结束后，入住酒店休息！

由导游统一购票后乘全国单线最长索道缆车前往莽山新十景【五指峰】索性道全长3.7公里，全国单线早长；每小时客运量可达2000人，全国功率最大；全球索道极限高差，达1000米，创造了全国及至全球索道领域的多项第一，堪称“世界一流，中国第一”五指峰索道，上下穿梭，一索飞渡，腾云驾雾，仅需十几分钟，就到五指峰核心景区，莽山新十景一 一亮相在你眼前。在原始森林中潺潺溪流穿行于峡谷林海之间，让你真正深入大自然。
五指峰坐拥大莽山核心精华景观，内有五指峰飞渡、云栈漫步、金鞭揽胜、东门迎祥、天梯观海、七星斗日、摩天望粤、天台探险、观音礼佛与万寿祈福等数十个景点。莽山·五指峰景区，奇松、怪石、险峰俯仰皆是；云海、飞瀑、温泉大有可观；奇花、异草、珍禽。萌兽时而可见，更有控制系统世界最先进、海拨1600米的悬崖电梯，让您酣畅乐游，移步换景，步步震撼。
景区主要以奇石，奇峰，险崖为主，莽山五指峰山峰雄伟奇险景观的荟萃之处和精华所在，因酷似张家界，而被游客称为湖南第二张家界，为莽山最漂亮的景区，漫步游览全国最长誉为【云上栈道】的8公里云间悬崖栈道，迄今为止为中国南部最长的悬空栈道，于山巅之间行走，云起时，踏云前行，仙气飘飘。远处山巅忽隐忽现，云海夕阳，美不胜收。云落时，绿树蓝天，山峦起伏，一望无际。仿若站于世界之顶，俯瞰众生。
晚上打卡郴州夜景名片--【裕后街】是郴州现存最古老的一条古街，它积攒着城市的历史渊源，沉淀着湘南历史古韵，印证着古老的地域文明，是最能代表湘南文化与郴州特色的地方。在岁月的流转中，曾经的辉煌逐渐斑驳。裕后街既有传承历史底蕴的骡马古道、犀牛井、曹氏宗祠、化龙桥、涌泉门、沿江码头，还有蕴育文化气息的湘南戏院、江西会馆、燕泉洲等。而今，随着郴州“两城”建设的风生水起，重建裕后街，给郴州人民以荣耀。成为湘南明珠之城的名片。

早餐后前往参观有“东方瑞士”之称的国家AAAAA级旅游景区-【东江湖】乘坐景区车前往摄影发烧友的最佳拍摄地【雾漫小东江】，沿江边栈道徒步慢游，偶遇雾漫美景。东江的雾如梦似幻，缥缈不定，风景秀丽！该景点位于风景区北面的主入口处，由上游的东江水电站和下游的东江水电站而成，为长约10公里的一条狭长平湖。这里长年两岸峰峦叠翠，湖面水汽蒸腾，云雾缭绕，神秘绮丽，其雾时移时凝，宛如一条被仙女挥舞着的“白练”美丽之极，堪称中华一绝。 【猴古山瀑布】、【龙景峡谷】龙景峡谷内流泉飞瀑密布，老树古藤攀岩附壁，沿途我们可以观赏到龙景瀑、龙吟瀑、三叠瀑、龙卷瀑、鸳鸯瀑等形态各异的瀑布和古松坳、连理树、龙鳞石等千姿百态的景点。景区内空气负离子达每立方厘米9万个以上，是全国已知负离子最密集的地方，被人誉为“天然氧吧”。
【东江大坝外景】，到达大坝码头停车场。东江湖纯净浩瀚，湖面面积160平方公里，蓄水量81。2亿立方米，全国排名13，相当于半个洞庭湖的蓄水量。 【白廊游船环岛游】，乘座游船一览东江湖无敌湖景。白廊环湖路可以自驾、徒步、踏青、骑行。东江湖最有魅力的地方在于，不论从何种角度看她都是美好的。沿着环湖公路前行，一边是湖、一边是山；一边是海洋、一边是高原；一边细雾腾浪、一边枝桠摇曳。山风从远方吹来，拂过松涛和湖浪。你见山水多妩媚，料山水见你应如是。
后参观资兴市湘南古民居【流华湾古村】赏古村春花，看“一缕芳香飘天际，众人同赏碧红莲”的天然场景，流华 湾是中共资兴苏维埃第一次党代会旧址，小桥流水，枯藤老树，石拱桥，吊脚楼，古民居群，文化底蕴厚重，传奇故事 多多，每年吸引大量游客前往赏花摄影。此处的风景让游客流连忘返.流华湾村坐落在资兴市三都镇，是资兴市保存 最为完好的湘南古民居群，共 400 余间房子， 初建于清代早期， 距今约 400 多年历史。整体建筑坐北朝南，前 有荷塘、小河、古树、石拱桥、袁氏寺堂小书院， 村尾还有木柱吊脚楼。所有房屋青砖黑瓦， 两层结构， 村中有 四大厅，四大厅各有天井，各大厅门口有精细的木雕，禾坪上有旗杆石、鞍马墩，房屋两端飞檐翘。

早餐后 ，前往《郴州长卷文化园》郴州长卷是位于郴州市苏仙区境内的旅游景区 ， 由江南岸景区、长卷山景区、古井景区、长 卷水仙景区、徐家祠堂景区、岚湖景区等六大景区组成。旅游区依托独特的自然资源和丰富的历史文化 ，成功融合了旅游、观 光、休闲、度假、文化、科普等多种元素于一体 ，成为湖南省内外广受欢迎的旅游胜地。郴州长卷由湖南林邑文化旅游开发有 限公司开发，计划投资 42 亿 ， 占地近千亩 ，由林邑仙都历史人文卷、生态发展卷奇趣仙谷、田园农耕卷天下湘村三大卷轴组成的大型文化旅游综合体。 目前林邑仙都历史人文卷已建成 ，以还原历史记忆为初衷打造集十二个县市区经典建筑构造的人文 商业街 ，十分适合打卡、游玩。
前往郴州火车站乘坐车次T152（14:49-08:47+1）返回南京，当日宿火车上。

08:47抵达南京，结束愉快旅程！