昆明接机→入住昆明（自由活动） 餐饮：不含 住宿：昆明
集合，乘坐飞机出发前往昆明，导游鲜花接团，送往酒店入住休息。高原适应性休息调整、放松心情准备开始愉快的旅程。
1.昆明市区海拔 1900 米，初上高原，请注意不要剧烈运动和过量饮酒，入住酒店后注意休息，做好体力储备，养足精神，为接下来的旅程做好充分的准备，在房间内休息记得将门反锁，扣上安全栓。云南早晚温差较大，请您注意添减衣物。
2. 自由活动时间无车、无导游，请客人注意财产和人身安全，以免带来不必要的损失和麻烦。

酒店早餐，乘车前往我国第二大的深水型淡水湖泊，云南马尔代夫【抚仙湖】（车程约1.5小时），观抚仙湖美景，享受阳光、沙滩、碧海、蓝天的惬意。游览【抚海湾湿地公园】，抚海湾湿地公园是抚仙湖北岸广阔的一片滨湖生态湿地，网红的看点就是花与海的结合，一边是波光粼粼、清澈见底的抚仙湖水，一边则是无边无际的花海铺满整个海岸。结束后，前往【哀牢山】（车程约4小时，途中享用中餐），途径【南恩瀑布】，瀑布水流湍急，气势磅礴，置身其间，让人感叹大自然鬼斧神工的魅力，瀑布高20多米，长四十多米，就像一条玉带镶嵌在哀牢山间，瀑布四面悬崖峭壁，奇岩异石星罗棋布、从山上冲洗下来水流声势浩大，一袭雪白的瀑布由山顶顺流而下，从天上腾空而出，浪花飞腾直下，云峰飞瀑落千尺，声阵万壑惊春雷，非常壮观。车前往【金山原始森林公园】（南恩瀑布-金山原始森林，约 24 公里，40 分钟左右）植被茂密 ，原始森林郁郁葱葱。公园内修建了一条全长约 3 公里的环形游览道，让游客能够深入神秘莫测的哀牢山莽莽林海中。公园内植被茂密 ，原始森林郁郁葱葱。游览道没有任何人文遗迹 ，游客可以专心欣赏这片原始森林的神秘之美。公园内有许多独特的景观 ，如野猪林、苔藓林、雷公树和熊窝等。此外 ，公园内有一条石板路 ，蜿蜒穿梭在原始树林中 ，游客可以步行环线一圈。【注意不要前往未开区域 ，后果自负】，晚餐后，入住哀牢山或戛洒镇酒店。

早餐后，启程赴【元阳梯田】，您的一眼，是哈尼族的1300年，于观景台处拍摄【箐口梯田】，后游览拍摄【坝达梯田】日落，万亩梯田映着蓝天就在你的脚下，将哈尼人1600年的智慧与艺术的结晶展现在您的镜头下，千山万壑，如诗如画，呈现出自然的艺术。拍摄结束后，后前往【爱春梯田】，爱春梯田又名【蓝色梯田】：特别安排梯田轻徒步，梯田的水映衬了天的蓝色，天光云影共徘徊，水天一色，颇为好看。游览结束后返回酒店入住！
温馨提示：
进入梯田的路游侠狭窄湿滑，拍照务必小心注意安全，避免滑入梯田与鸭共舞哦！

早餐后 ，前往【多依树梯田观景台】，视天气情况而定 ，朝阳透过云层射出光芒 ，穿过薄薄晨雾架起彩色的桥梁 ，多依树拍摄结束 ，后乘车前往蒙自百年历史记忆库 ，素有法国“小巴黎”之称的【滇越铁路-碧色寨】 （坝达梯田-碧色寨 ，约 145 公里 ，2 小时 30 分左右）。这里是电影《芳华》和《无问西东》的拍摄地 ，蒙自又是云南过桥米线的发源地 ，斑驳的法式建筑和古旧的铁轨 ，镌刻着它曾经不可磨灭的光辉岁月 ，现在是摄影师和画家喜欢去的取景地点。在这里我们特地为大家准备了换装COS ，大家可以尽情在这里凹造型。行程结束，前往普者黑【仙人洞文化村】（蒙自-普者黑景区 ，约 220 公里 ，2 小时35 分钟左右）是彝族支系撒尼人的聚居地 ，全 173 户 1100 余人。他们的祖先约在 400年前从石林逃婚来到这里 ，受社会、交通、经济、文化的影响 ，如今尚保留有古老的民族服饰、婚礼、性崇拜、毕摩祭祀等抵达村口后可沿湖边走 (观景栈道) ，拍摄湖边景色，沿湖观看来往的游客互相“打水仗” ，参观了解彝家文化、湖边漫步 ，观看田园山水小桂林。后前往“望得见山、看得见水、记得住乡愁”的美丽乡村 ，入住普者黑。

早餐后 ，乘车游览《三生三世.十里桃花》影视拍摄地-【菜花箐苗族生态旅游村】;这里悠远的青峰恬静流水，盛开的桃花，恍如置身于瑶池仙境。后前往游览【青龙山】位于普者黑村西约 600 米，三面临水，主峰海拔1555米 ，高出湖面108米，是拍摄普者黑景区的好位置。青龙山灌木郁郁葱葱， 四季长绿。玩【弥勒东风韵】（弥勒-东风韵，约 14 公里 ，20 分钟左右）东风韵的万花筒艺术馆的设计灵感来源于我们小时候常玩的“万花筒”。这里可是抖音小红书推荐点赞比较高的网红打卡点哦 ，这里囊括了你想要的美拍场景 ，仿佛在土耳其 ，留足时间给大家拍个够；提前准备好漂亮的衣服哦。游览结束后，返回昆明入住酒店。

根据返程航班时间，安排【送机服务】，您将【返回温馨的家】。